Neue Frise und Guten Rutsch ! ♥

Huhu ihr Lieben :*

Wir haben es fast geschafft und das Jahr 2013 überstanden :) ♥
Heute Abend gehts los wuhuuuu *.* 


Die Jenny startet auch mit neuer Frisur ins neue Jahr :D ♥
Ich habs mich gewagt und meine haare abschneiden lassen :P  Jetzt ist alles an kaputte wenigstens weg :D



So ihr Lieben ihr hoffe ihr kommt gut ins neue Jahr und feiert schön ♥
Bis nächstes Jahr :**

Silvester Frisur ♥ /

Halli Hallo ihr Lieben :)

Übermorgen ist Silvester & alle fragen sich wohl was sie nur mit ihren Haaren anstellen sollen . Ja das sind wir Mädelz ♥ :P
Also ich wollte erst Extensions reinmachen aber ich finde meine kurzen Haare sehen zb gelockt auch super aus :) Ich habe mich im Internet umgeschaut und eine tolle und einfache Frisur gefunden :)




Hier der Link zum Video:



http://www.youtube.com/watch?v=FX100d-Ko6E



Hier noch mehr videos mit tollen frisuren und auch Make ups ♥

Fitnesstag Nummero 9

Hallöchen ihr Süßen :*

Heute ist Fitnesstag Nummero 9 angesagt und die ganzen Süßigkeiten in den letzten Tagen müssen abtrainiert werden :P   Also eigentlich wär es Fitnesstag Nummero 11 , da ich aber Weihnachten nicht wirklich mitzähle sind es 9 ♥

Hier ein Bild vom Bauch ♥

Haare ab

Huhu ihr Lieben :*

ich hoffe ihr hattet schöne Feiertage ♥
Also ich hab vor allem das Essen genossen haha :P


Achja, Jenny hat die Haare kurz...  Sie waren an den Spitzen einfach so kaputt. & Nur wenn sie geschnitten werden , können sie schön wachsen ♥

Jenny wünscht

Frohe Weihnachten euch Allen und ein gesegnetes Fest :*
Lasst euch schön bescheren ♥

Fitnesstag Nummero 7 :)

Hallöchen ihr Süßen :*

Jenny ist bei Tag 7 angelangt und ist sehr zufrieden *.*

Da ich schon seit Jahren hin und wieder trainiert habe , hatte ich bereits paar Muskeln & daher sind sie nach einer Woche schon ziemlich fortgeschritten ♥

Hier ein Bild vom bauch :*

Ich werde jetzt immer wenn es ein Fortschritt mehr gibt ein Bild bloggen ♥

man achte nicht auf den Faden :D

Einen schönen 4. Advent euch allen ! ♥

Fitnesstag Nr. 5 ♥

Erfolgreich :))

Ich fühl mich sehr gut dabei und ich finde meine tollen Muskeln kommen wieder schön zum Vorschein ♥

Ich werde das jetzt immer durchziehen um richtig fit zu sein :)

Ich habe ein tolles Rezept was ich heute morgen gegessen habe :)

Für Zwei Personen :

4 Eier
Frische Pilze 
Halbe Zwiebel
Bisschen Schnittlauch


Zubereitung :

Pilze und Zwiebeln braten , dann die Eier dazu geben  und rühren. Zum schluss den Schnittlauch zugeben und fertig :)  ♥

Endlich wieder Interneeeeeet *.*

Guten Morgen bzw Mittag ihr Lieben :*

Ich habe wieder Internet, und das heißt :   BLOGGEN BLOGGEN BLOGGEN *_*

Wie ich mich freue hahahaha :D

Hust*  Älteres Bild ♥ ( da war ich 16) :D

Fitness ♥

 Hallo ihr Lieben :*

Also heute ist Tag Drei des Fitnessplanes , und ich muss sagen manchmal muss ich echt meinen inneren Schweinehund überwinden :D   Aber ich zieh das durch und ich fühl mich dann auch gut wenn ich weis dass ich was für meien Figur getan habe :) ♥
Ich zieh ihn noch bis nächste Woche Montag durch , und dann ist ja Weihnachten.   Ein paar Übungen werd ich trotzdem machen :)


Wie ist das bei euch ? Macht ihr auch Sport oder geht ihr in irgendein Verrein ?



 Das würd mich echt sehr interessieren ! ♥




Ich werde so oft ich kann meine Fortschritte bloggen und wenn mehr zu sehen ist dann auch ein Bild bloggen :*

Diät ?

Hallo ihr Lieben :*

ich habe mich dazu beschlossen, dass ich ein wenig abnehmen werde und jeden Tag etwas trainiere ( Po, Beine & Bauch ).

Ich habe mir ein Plan für die Woche ausgemacht und werde es durchziehen mit der Hoffnung dass es was bringt :)

Natürlich mache ich eine Pause an Weihnachten :P  Also auf Süßigkeiten verzichte ich nicht :D  Ausser trainieren werde ich warscheinlich trotzdem machen.

Ich finde manche Diäten sind richtig gefärhlich und ungesund. Das schlimme ist, dass sich viele junge Mädchen und auch sogar Jungs mitreissen lassen..

Ich finde das A & O ist , dass man sich bewegt und trainiert. Natürlich auch nicht jeden Tag Fast food und Süßes essen . 

Und was glaube ich auch alle wissen , dass man gaaaanz viel Wasser trinke muss we auch Fruchtschorlen oder Tee .


Ich werde mal ein Bild machen wenn ich Fortschritte sehe :)


Hier ein paar Bilder von Tumblr  von richtig tollen Figuren :) ♥

Aber man sollte NIE vergessen , dass man sich wohlfühlen muss. Kurven sind auch schön man strahlt seine Schönheit aus wenn man sich gut fühlt :)

Mit diesem Artikel wollte ich nicht sagen dass Mädels mit etwas mehr Kurven nicht schön sind !

Lange gesunde Haare ♥

Hallo ihr Lieben :)

da bin ich wieder und in diesem Artikel geht es um wieder um "Haare2. & Zwar bin ich dabei meine Färbsucht zu besiegen und meine



da bin ich wieder und in diesem Artikel geht es um wieder um "Haare2. & Zwar bin ich dabei meine Färbsucht zu besiegen und meine Haare wachsen zu lassen.  



Ich versuche mit ein paar Mittel meine Sucht zu besiegen :D

* Ich geh möglichst nicht an einem Haarfarbenregal vorbei.
* Ich habe alle Haarfarben die ich zu Hause hatte, weggeworfen.
* Ich guck mir immer Bilder an wo schöne gesunde glänzende lange Haare zu sehen sind *___*


Das alles hilft eigendlich sehr gut & ich hoffe ich bekomm das hin ;P

Ich bitte um Verständis ..

Huhu ihr Lieben :*

also ich weis ich blogge zurzeit nicht viel aber ich abe meine Gründe. Ich möchte sie nicht unbedingt preisgeben , deswegen bitte ich euch um Verständnis :)



Bussy   Eure Jenny ♥

Lockenfrisuren ♥

Guten Morgen meine Süßen :*

In diesem Artikel geht es um "Locken" .  Ich finde Locken machen einen immer elegant und ich LIEBE Lockenmähnen :)) ♥  Ich habe mir überlegt einfach mal die Tage Locken zu machen also über Nacht ganz ohne Hitze ! ♥ Es gibt viele verschiedene Methoden die ganz einfach sind.


Hier Ein Paar Bilder :

& die dazugehörigen Videos ♥

Es gibt viele viele andere Videos mit anderen Methoden. Schaut einfach auf Youtube nach :) ♥

Nun wünsch ich euch viel Spaß dabei ♥

Wie bekommt man schnell lange Haare ?

Guten Abend ihr Lieben :)

In diesem Artikel geht es um das Thema "Schnell lange Haare bekommen ".
Viele Mädchen wünschen sich schöne gesunde lange Haare , ich glaube das ist bei vielen so .
Ich selbst Habe ja schon über dieses Thema gebloggt und wollte öfters darüber bloggen wie meine Haare wachsen etc. Aber ich finde ich kann ruig dieses Thema wiederholen, für die , die den anderen Artikel noch nciht gelesen haben :)


Also ich hatte damals immer lange Haare sogar bis zum Hintern, da war ich ca drei Jahre alt. Aber dann habe ich sie mir selbst abgeschnitten haha und hatte eine kurzen Bob. Das dann Jahrelang bis ich 10 Jahre alt war. Da hatte ich sie meistens etwas über die Schulter und dann mit 16 bis zur Brust. Trotz dass ich damals shon die Haare blondiert hatte aber ja noch nicht so oft deswegen waren meine Haare noch nicht so geschädigt. Dann fing diese dumme Sucht nach Haare färben an, so ende des Jahres 2010. Ich färbte sie sehr oft und sie waren total strohig... Ich beschloss ein Tag vor Silvester zum Friseur zu gehen und er sagte meine Haare müssen ab -.-  Somit lies ich sie mir bis unterhalb des Kinnes abschneiten.. Es sah zwar super aus aber somit waren meine schönen langen Haare futsch.....  Ich fing an immer mehr meine Haarfarben zu wechseln und Extensions zu kaufen. 


Jetzt mit 19 hat es in meinem Köpfchen klick gemacht und ich will einfach diese Färberei lassen und schöne lange gesunde Haare haben.! Ich habe mir vorgenommen meine Haare nicht mehr zu färben, sondern im Notfall ( falls das Helle hervorshaut) zu tönen. Ich werde dann ab Januar Berichten wie es mit meinen Haaren ausschaut und wie efolgreich das ganze ist. 



Tips die ich super hilfreich finde und die ich verwende seit Februar 2013 :

1. Nicht jeden tag Haare waschen !
2. Die Haare nicht in zu nassem Zustand föhnen lieber ein bisschen warten.
3. Die Haare im nassem Zustand mit einem breitzickigem Kamm kämmen !
4. Mindestens einmal die Woche eine reichhaltige Kur verwenden.
5. Alle zwei Wochen die Spitzen abschneiden.
6. Versuchen die Haare so wenig wie möglich zu glätten !
7. Nicht jeden Tag Haargel, Haarspray etc verwenden.
8. Vorm schlafen gehen Haare zusammen binden.
9. Keine Haargummies mit Metall verwenden!
10. Beim Haare waschen nur die Kopfhaut mit Schampoo einschäumen , und gleichzeitig die Spitzen mit einer Kur oder einer Spühlung pflegen.

Auserdem nehme ich dreimal am Tag "Kieselerdekapseln" für Haut , Haare und Nägel.
Und zwar die von "Abtei" .

Hier nochmal ein Video zu dem Thema was ich persönlich super hilfreich finde :)

Zum Artikel kann ich euch noch ein paar Pflegeprodukte bloggen die ich selbst benutze und super finde.

ca 2 €

18.90 €

                                                                     ca. 2 €

ca. 2 €

ca. 3-4 €

ca. 3 €

ca. 2 €

Vorsätze fürs Neue Jahr ?!

Huhu ihr Lieben :*

Nun haben wir jahr schon Dezember und bald ist Silvester somit auch schon das neue Jahr.
Oft nimmt man sich ja vor bestimmte Dinge durchzuziehen und zu schaffen. Ich habe mir vorgenommen meien Haare lang zu bekommen und nicht mehr zu färben , mein Realabschluss zu machen und mehr motivierter ins Leben zu blicken :)

Habt ihr euch auch was vorgenommen?
Wenn ja, was denn :P ?

Frohen Nikolaustag ♥

:(

Guten Morgen ihr Lieben :*

ich hoffe doch ihr habt den Sturm gut überstanden :)
War ja schon krass und sehr windig :o


Naya jetzt zum Thema , wie ihr ja wisst wenn ihr mein Blog verfolgt habt, habe ich seit ca Februar meine Haare wachsen lassen und möchte es weiterhin tun. Ich ahbe mehrere Artikel gebloggt usw.
Ich muss sagen diese ganzen Tips haben schon sehr geholfen und meine Haare sind trotz dieser Blondierung ein ganzes Stück gewachsen :)
Nur ich bin blööde :(  Durch viel Stress in letzter Zeit habe ich meine Haarpflegeroutine total schleifen lassen.. ich habe meine pitzen garnicht nachgeschnitten und habe auch meine Haare z.B Nachts nicht zusammen gemacht :( Durch diese sch...ß Blondierung vor zwei Monaten sind meien Haare so kaputt wie lang nicht mehr.. jetzt bin ich seit paar Wochen dunkel aber meien Spitzen so so splissig und meien Haare verknoten sich soo schnell..  Ich musste gestern ein Zentimeter abschneiden wo eigendich schon bis zu drei ab müssen :o Ich bin so traurig obwohl ich selbst Schuld bin mit den blondieren und Färben..

Ich habe mir jetzt vorgenommen nur noch meine Haare dunkler zu tönen da sie ja schon dunkel sind ( halt zum auffrischen). Und das höchstens einmal im Monat ! Und ich habe etwas tolles rausgefunden ( SIEHE UNTEN ! ) 

Ich möchte ausserdem meine Naturhaarfarbe rauswachsen lassen s dass ich höchstens nur noch töne für kleine Reflexe :) ♥   Ich hab mir das für 2014 vorgenommen dass ich meine blöde Färbesucht langsam wegschieße :D   Drückt mir die Daumen ich geb alles ! :P




Also jetzt zu dem Thema was ich rausgefunden hab. Ich denke mir dass manche unter euch schon bescheit wissen aber ich bloge es mal für die, die es nicht wissen :P :)

Also gestern habe ich ein bisschen im Internet rumgestöbert , und eine Youtuberin hat von einer Haarspühlung gesprochen de wie eien Tönung ist. Also damit frischt man die Haarfarbe auf und pflegt gleichzeitig seine Haare :)  Link  :    http://www.youtube.com/watch?v=YT52fXFdVY4

Diese Youtuberin gibt euch auch gleichzeitig Tips für Gesundes Haar :)
Ich werde mich im Internet schlau machen wo es dese Spühlungen zu kaufen gibt und werde sie euch bloggen ♥




So jetzt zum andere Thema , ich nehme schon seit ca drei Monaten diese Kieselerdekapseln und muss sagen sie schaden mir nicht also keien allergische Reaktion und meine Näge sind härter , meine Haare wachsen schneller und meine Haut ist reiner :)

Ich glaube es wirkt von jeden Menschen zu Menschen verschieden.
Aber ein Versuch ist es wert :P ♥  

Die gibt es im Kaufland , Müller , Rossman , DM  usw 

Kosten ca. 3 - 4 €

Weihnachtszeit fängt an ♥

Ich wünsche euch

Ein schönen ersten Advent ihr Lieben :*